女性アイドルグループAKB48の妹分HKT48の元メンバー村重杏奈さんが
痩せて綺麗になったと話題に！
今回は村重杏奈さんが痩せる前と痩せている時の比較をしてみました。
ほんまでっかTVに村重杏奈が出演し、綺麗と話題に！
2024年12月25日 水曜 21:00 から ホンマでっか!?TV に村重杏奈さんがゲスト出演し、
『綺麗！』『可愛くなった！！』と話題に。
隣に座る同じくゲストの梨花さんと並んでも引けを取らないスタイルで、
ネットで羨ましいとの声が！
【画像】痩せてる時と痩せる前(太っていた時)の写真比較
村重杏奈が痩せる前【画像】
村重杏奈が痩せる前、過去最大の体重だった頃の写真がこちら
父親が日本人、母親がロシア人のハーフということもあり
痩せる前もとっても可愛らしい愛嬌のあるお顔ですね！
この頃も十分可愛いです。
13歳デビュー当時の画像
2011年HKTに加入した13歳当時の写真がこちら
とってもあどけなくて可愛いですね！
まだ中学一年生で大勢の前でこのナチュラルな笑顔。
アイドルになるべくしてなった！という感じですね。
痩せてる時の村重杏奈
最新の村重杏奈さんがこちら
痩せた今でもヘルシーな食事を続けるストイックさ！
痩せる前と痩せた後の比較
過去の痩せる前と比較すると、
まるで別人！！！
脚も心配になるくらいの細さですね！
村重杏奈は太りやすい家系なの？
村重杏奈さんのロシア人のお母さんの写真がこちら
細くてすごく美人！！
他の家族の写真がこちら
妹の村重マリアも細くて美人！！
家系的には太りやすい家系ではなさそうですね。
やはりアイドル時代のストレスで太ったのでしょうか？
村重杏奈の驚きのダイエット方法
2024年6月1日に自身のXで９キロ痩せたことを報告。
過去にはりんご1日１個ダイエットも
MAX62キロあったという体重。
指原莉乃さんの卒業シングル曲の選抜入りをきっかけに無理なダイエットを決行。
その結果、顔色が悪くなりメンタル面も弱ったそう。
そしてリバウンドも。。。
その後ちゃんと時間をかけて痩せようと思い、
長いスパンをかけたダイエットに挑戦。
痩せた秘訣は◯◯◯◯◯！
元々ランニングが好きだったそうで
気分転換にジムで走ったり、HK T48の公演終わりに走りに行くこともあったそう。
ランニングが自身に合ったダイエットだったと過去のインタビューで応えています。
万年ダイエッターの私の見解
思春期にアイドルという過酷な世界でお仕事をされていたということもあり
ストレスから太ったということも考えられますが、
そこからこの細さへの大変身はすごい努力が必要だったと思います。
ランニングをすることでストレス発散にも繋がったのではないでしょうか。
それにしてもこの大変身は羨ましい限りです！
まとめ
今回は村重杏奈さんの痩せる前と痩せている時の比較をしてみました。
親しみのあるキャラクターに美ボディ、最強の武器を手に入れましたね！
今後の活躍に期待です！！
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