美容室カットの頻度の平均はどれくらい？髪型別まとめ！

「次いつ来たらいい？」これよく聞いていただきます。

答えとしては、今の髪型をキープしたいのか髪を伸ばしていきたいのかなど状況によって違います。

髪型や髪質それぞれの理想のカットの頻度をまとめてみました！参考にしてみて下さい。

美容室カットの理想の頻度とは？

カットの頻度が大事な理由

カットの頻度を守ることは、髪を綺麗に保つためにとても重要です。

適切なタイミングでカットすることで髪の状態とヘアスタイルの維持がしやすくなります。

髪のダメージを防ぐ：髪が伸びるとともに毛先が傷みやすくなり、枝毛や切れ毛が増えます。定期的にカットすれば、これらのダメージを最小限に抑えることができます。

ヘアスタイルを長持ちさせる：髪型は時間が経つと共に崩れてしまいます。特にはじめにお伝えしたようにショートヘアは形が崩れやすいため、こまめなカットがスタイルキープの秘訣となります。

髪のボリュームを保つ：髪が伸びすぎると重さでボリュームがなくなります。定期的なカットは髪のボリュームを保つためにも役立ちます。

このようにカットの頻度を守ることで髪を綺麗に保つことができ、お手入れも楽になります。

髪型別にみる美容室でのカットの頻度の平均

ショートヘアの理想のカット頻度

理想のカット頻度は約１〜１.５ヶ月に１回。

ショートヘアは少し伸びただけでもシルエットやカットラインが崩れやすく、全体のバランスが乱れがちです。まめな頻度でカットをすることでヘアスタイルを維持しやすくなります。

ミディアムヘアのおすすめカット頻度

ミディアムヘアのカットの頻度は約２〜３ヶ月がおすすめ。

ミディアムヘアは比較的長さがあるため、少し伸びても形が大きく崩れることは少ないです。かといって３ヶ月以上間をあけてしまうと、毛先の傷みやスタイルのぼやけが気になりやすくなります。

ロングヘアの最適なカット頻度

ロングヘアを綺麗に保つには、３ヶ月〜４ヶ月に１回が理想的です。

ロングは長さがある分頻繁なカットが必要ではありませんが、放置すると毛先が傷みやすく全体にパサつきが出てきてしまいます。定期的なカットで艶のある綺麗な髪を維持しましょう。

髪質やクセ別の美容室カット頻度の平均

くせ毛や細い髪に合うカット頻度

くせ毛や細い髪の方には、１.５〜２か月に１回のカットがおすすめです。くせ毛は伸びると髪がまとまりにくくなり、広がりがちです。また、細い髪はダメージを受けやすく、毛先が傷みやすいので、こまめなカットで髪を整えることが大切です。

太い髪や直毛に合うカットの頻度

太い髪や直毛の方には、２〜３か月に１回のカットがおすすめです。太い髪はボリュームが出やすく、直毛は髪がまとまりやすい反面伸びると重たく見えがちです。適切な頻度でカットすることで髪の重さを調整し、扱いやすいスタイルをキープやすくなります。

このように、髪質に合わせたカット頻度が理想のスタイルを保つ秘訣です。まずはご自身の髪質を知ることも大切です。

季節に合わせたカット頻度の調整

夏と冬で変わるカットの理想頻度

季節によって髪の状態やケア方法が異なるため、夏と冬ではカットの頻度も変えることをおすすめします。

夏は1.5〜2か月に1回、冬は2〜3か月に1回が理想的です。

• 夏のポイント：短めの頻度でカットし、紫外線による髪の傷みを防ぎます。

• 冬のポイント：やや長めの間隔でカットし、さらにトリートメントで乾燥から守りながら髪を保護します。

こうした調整が季節ごとの綺麗な髪を保つポイントです。

梅雨や乾燥時期に適したカット頻度

梅雨や乾燥時期には、髪の広がりやパサつきを抑えるために、1.5〜2か月に1回のカットが理想的です。

梅雨時期は湿気で髪が広がりやすく、スタイルが崩れがちです。このため、短めの頻度でカットし、髪を整えるとまとまりがよくなります。

一方、乾燥時期には髪が水分を失いやすく、毛先が傷んでしまうことが多いです。毛先をこまめにカットすることで、パサつきを防ぎ、髪のツヤを保ちやすくなります。

• 梅雨のポイント：頻度を少し短くすることで、広がりやすい髪を抑え、まとまりのあるスタイルを保ちやすくします。

• 乾燥時期のポイント：ダメージを受けやすい毛先を整えることで、乾燥によるパサつきを防ぎます。

実際にあったお客様とのリアルトーク

まとめ

髪型や季節に応じて美容室でカットする頻度を変えて、その時々の綺麗な髪型をキープする方法を身につければいつも素敵なヘアスタイルを維持することができます。

髪型を変える際や、髪質に変化を感じた際は美容師に相談してカットの頻度を見直してみましょう！