モデル・女優として大活躍中の めるる（生見愛瑠さん）。
その透明感あふれるルックスと同じくらい注目されるのが、トレンドを押さえた髪型です。
2025年のめるるは、これまでのロングから一新！
鎖骨ラインのミディアムレイヤー × センターパートという、
大人可愛いヘアスタイルを披露しています。
そこで今回は、
最新めるるヘアの特徴や美容室でのオーダー完全マニュアル、
さらに気になる自宅でのヘアケア方法まで
現役美容師の筆者が徹底解説します！
めるる最新髪型の特徴（2025年版）
最新のめるるは、これまでのロングヘアから鎖骨ラインのミディアムヘアに。
- 長さ：鎖骨〜肩下のミディアム
- カット：顔まわりにしっかりレイヤーを入れ、小顔効果
- 前髪：センターパートで大人っぽく
- カラー：落ち着いたブラウン（6〜7トーンのナチュラルカラー）
- 仕上げ：毛先を軽く外ハネ、表面を内巻きにした立体感スタイル
ポイントは「抜け感 × ツヤ感」。
大人の女性らしさがぐんとUPしましたね！
めるるの髪型オーダー方法【完全マニュアル】
めるる風ヘアをオーダーするなら、担当の美容師さんに以下のように伝えてみてください。
カット
鎖骨ラインのミディアム
顔まわりにしっかりレイヤーを入れてください
毛先は軽めに、動きが出やすいように
前髪
前髪は作らずセンターパート
分け目は真ん中、額を少し見せる自然な形で
たまにシースルーバングにしたいので
少しだけ目にかかるくらいの長さで切ってほしい
カラー
赤みを抑えたナチュラルブラウン
6〜7トーンで暗すぎず明るすぎない色味
例文（美容師さんへのオーダー）
鎖骨ラインの長さで、顔まわりにレイヤーをしっかり入れてください。
前髪は作らずセンターパートで、大人っぽく。
カラーは赤みを抑えたナチュラルブラウン、7トーンくらいでお願いします。
美容室って緊張して思ったようにオーダーできなかった経験ありませんか？
美容師さんに伝えるのが苦手な方はこのまま伝えてみてください。
めるるのヘアケア方法＆ダメージ対策
1. ドライヤーは「髪を守る」ものを選ぶ
速乾＆髪の水分を保ちながら乾かせる人気モデルです。
2. 週1回の集中ケアを取り入れる
ダメージ毛でもしっとりまとまるサロン級アイテムです。
値ははりますがしっかりダメージ補修してくれます。
3. デイリーケアは保湿系シャンプー
サロンシャンプーの中でも最高峰と言われる高級シャンプー。
どんな髪質もサラツヤヘアに！
さらにめるるさんは用途に合わせてコームやブラシを変えて使っているそうです。
シャンプー前、シャンプーブラシ、トリートメント用コームなど徹底してヘアケアにこだわっています。
スタイリング方法【自宅で再現！】
めるる風の立体感スタイルは、外ハネ＋内巻きMIXで作ります。
ステップ
- 34mmのコテを用意
- 毛先を軽く外ハネに巻く
- 表面の髪を少しだけ取り、内巻きにして立体感を出す
- 軽めのオイルを全体に薄くなじませ、ツヤをプラス
使用アイテム
定番のヘアオイルですが、使いやすさが評判でロングセラー商品です。
ヘアだけでなく全身使えるので旅行にも便利ですね！
めるるの髪型の変化【年表】
デビュー初期：黒髪ロングで清楚感
2023〜2024年：明るめブラウンのロング、シースルーバング
2025年最新：鎖骨ラインのミディアム × センターパートで大人っぽく
こうした変化からも、めるるが年齢とともに「可愛い」から「大人可愛い」へ進化しているのが分かりますね。
よくある質問（Q&A）
Q. 面長でも似合う？
顔まわりのレイヤーが輪郭をカバーするので◎
Q. センターパートが似合わない人は？
分け目を7:3にずらすと取り入れやすいです。
Q. 髪質が硬い人でも大丈夫？
軽めのレイヤーと柔らかめのオイルを組み合わせると自然に仕上がります。
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございました。
めるるさんの髪型を目指すなら
美容室ではオーダー例文を参考に伝え、スタイリングは 外ハネ＋内巻きMIX がポイントです。
ヘアケアは「保湿」「ツヤ出し」「ダメージ補修」を徹底し、めるるのような大人可愛いヘアを目指しましょう！
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